Den kommende uge byder Karise på en række spændende aktiviteter, der vil få dig op af sofaen og ind i en verden af bevægelse og velvære. Uanset om du er til høj puls og god musik, eller du søger ro og balance gennem yoga, er der noget for enhver smag.
Start ugen med en sjov og effektiv træning, når Karise Gym & Fitness byder på jumping-fitness i Karise Hallen. Træningen foregår på specialudviklede trampoliner og er inspireret af aerobic. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, kan du deltage i denne energiske træning.
Tidspunkt: Mandag 16. december 2024, kl. 18:45
Sted: Karise Hallen, Møllevej 6A, 4653 Karise
Entré: Fri entré
Tirsdag eftermiddag kan du deltage i fyraftensgymnastik på Karise Skole. Arrangementet byder på opvarmning og grundtræning til god musik, samt små, nemme bevægelsessammensætninger med fokus på kvalitet og rytme.
Tidspunkt: Tirsdag 17. december 2024, kl. 16:30
Sted: Karise Skole, Møllevej 6A, 4653 Karise
Entré: Fri entré
Tirsdag aften kan du finde ro og styrke i kroppen med mindful yoga i Tumlesalen. Denne træning øger kropsbevidstheden og hjælper med at sænke stressniveauet. Yogaklassen er sammensat med inspiration fra klassisk Hatha yoga og yin inspirerede øvelser.
Tidspunkt: Tirsdag 17. december 2024, kl. 18:00
Sted: Tumlesalen, Skolegade 39, 4653 Karise
Entré: Fri entré
Uanset hvilket arrangement du vælger, kan du forvente at gå hjem med smil på læben og et skønt velvære i kroppen. Husk at tilmelde dig en gratis prøvetræning, hvis du vil være med! Tjek også de praktiske oplysninger og forbered dig til en dejlig oplevelse.
Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
